クロスバイクからロードバイクに乗り換えて
フラットペダルではハイケイデンスに限界を感じ
友人に勧められてビンディングペダル(SHIMANO(シマノ) PD-A530-L [EPDA530L] SPD)とシューズ(SHIMANO(シマノ) SH-MT44BJ SPD)を購入
ペダルをいろいろ調べていくなかで、
SPDペダルは点、SPD-SLペダルは面で接点が多いSPD-SLのほうが力が入れやすいという上級者の人のコメントを見ましたが
シューズのソールに大きな金具がついているSPD-SLシューズは歩きにくいということで、
カリカリに走りこむタイプではなく、サイクリング先で徒歩で移動することの多い私はSPDペダル&シューズをチョイス
(SHIMANO(シマノ) SH-MT44BJ SPD)のソールはグラスファイバーコンポジットでできていてソール剛性4と固めなので
体重54kgのビギナーのペダリングではシューズとペダルはしっかり固定されていて遊びなどは感じられません。
ロックの強さは最弱
初めてのビンディングなので外での使用の前に
MINOURA MOZ-ROLLERでならし練習をしました
止まるときにビンディングが外れず2度ほど落車しましたが
装着・脱着のコツもローラーでつかみ
次の日に路上で初ライド
路上にでてすぐに感じたのは
ペダリングが向上したことにより出だしからペダリングが軽く感じられました
加速感もフラットペダルの時以上に感じられます
長距離ライドも以前よりも巡航速度が上がりラクに楽しく遠くへ行けそうです